SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas cyklu

  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam jestem aktualnie 2 miesiąc na cyklu Enan 350 co 5 dni zauważyłem że jądra dosyć się przykurczyły , czy co jakiś czas brać hcg czy dopiero po zakończonym cyklu? WIEK:24 2. WAGA: 83 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40.5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 235 Data: 2024-01-08 20:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po iniekcji HCG

    Temat
    Doping

    Witam, Panowie lecę na bombie już ok 2 lat w tle cały czas leci HCG 250UI e3d, ostatnio zauważyłem ze boli mnie miejsce iniekcji na 2-3 dni po, robi się tez wyczuwalny guzek w tym miejscu, zaczerwienienie. Wcześniej mialem dojście do PREGNYL, ale ten ma jak dla mnie gorsze opakowania więc przelewałem zawartość HCG do fiolki z HCG firmy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2021-02-05 10:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza masa.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z masą. Na okres masowania przeznaczam 6 miesięcy (wrzesień-luty), później redukcja. Jako dietę, będę stosował Carb Cycling, aby się zbytnio nie podlać tłuszczem. Jakiś czas już trenuję na siłowni, fakt faktem były to treningi niesystematyczne z przerwami, ale czas się przełamać i zacząć systematycznie ćwiczyć. Chciałbym zaopatrzyć się w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2012-08-20 10:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakończenie cyklu kreatynowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] może to będzie kolejne z głupich pytań, no ale: Biorę monohydrat kreatyny 53 dzień, wszystko ładnie pięknie, siła skoczyła, jestem ogólnie zadowolony, ale nie wiem czy już czas kończyć ten cykl, a jest to mój debiut z kreatyną. Czytałem, że dobry cykl powinien trwać 6-8 tygodni albo taki czas, że czujesz, że kreatyna Ci nic już więcej nie da. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2012-01-27 15:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po roku treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cudowną, adekwatną do pokładów finansowych), ćwiczę splitem 5x5 Traktora. Do tej pory stosowałem preparaty mulitiwitaminowe (nie codziennie jednak), BCAA, Kreatynę. Jakiś czas temu kupiłem sobie Gainer Mass Up Activ Lab bo ćwiczę na masę. Teraz zastanawiam się, czy nie dokupić jakiejś odżywki białkowej. Tylko, czy rzeczywiście byłaby mi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2012-06-28 15:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron enathan

    Temat
    Doping

    [...] (2-3-4-3-2) teraz już w drugim cyklu metki ładuje po 25 mg/ed przez 4 tyg. i dostałem 4 szczały testosteron'u enathan'u myślałem czy by tego nie załadować teraz... i co się bardziej opyla czy 4 szczały teścia czy 5 omki jeśli ktoś jest w stanie pomóc to czy bić od razu czy zaczekać do końca cyklu metki jakiś czas i jak coś to jak to to walić

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2009-03-04 15:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] akcja, że tren był krótki na starcie razem z długim, a potem tylko długi i tak samo deca najpierw npp z decą potem sama deca. Nie pamiętam, bo ogarniał mi trener. ;) Cały czas brałem peptydy. W każdym razie jestem teraz w 16 tygodniu Biorę: Sustę 500 week Bold 400 week Deca 400 week i zamieniłem peptydy na Chinola - biję 4 jednostki dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2016-03-23 23:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do formy na lato????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, za jakis czas zaczynam "forme na lato" http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006_%2D_GRUPA_II-t246410.html ... tyle, że wyjdzie na to, że bedzie to forma na zime....tak się złożyło.... Zaczynam oczywiście od Cyklu I. Mam pytanie czy oprócz diety i Massa XXL coś dodać do tego cyklu... Często pytacie o staż treningowy... Mam 18 lat, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2007-06-06 10:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie?

    Temat
    Doping

    [...] po cyklu ze sie je mniej, ale ja jem jak myszka, nie czuje glodu wogole, w dni treningu po silowni natomiast jestem glodny strasznie i bardzo duzo jem, ale np w dni wolne, np niedziele, sobote, piatek jem o wiele mniej, czuje sie najedzony w sumie caly czas...to normlane czy raczej nie? z gory thx za odpowiedzi, narazie pozdrawiam SiGUsEk

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2003-11-23 14:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masujemy :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Po ponad 3 latkach kb, przerzuciłem się na siłownie, w czasie treningów coś tam trenowałem ale rekracyjnie, było tego kilka miechów. Od połowy kwietnia br ruszyłem z masą :) Dieta + plan treningów + cykl na kreatynie, waga poszla z 71-77 Wymiary: Wzrost: 173 Waga: 78 Obwód bicepsa: 36 cm Obwód bioder: 90 cm Obwód w pasie: 93 cm Obwód uda: 56 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2013-05-15 16:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl pytanie

    Temat
    Doping

    [...] sie na rzeczy. mam pytanie. zaczalem cykl 600mg deci z apteki i biore 150 150 100 100 100 do tego 300 tab cetabonuna podzielone na 5tyg, w trakcie cyklu biore przez caly czas 10, 20mg nolvy a po zakonczeniu mam zamiar odblokowac sie 2 opakowaniami clomidu. pytanie mam odnosnie odblokowania. czy na taki niby ( biorac pod uwage standardowe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2006-10-14 00:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na 1 raz ? Wiem wiem, było.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Co chcę osiągnąc ? No oczywiście jak każdy chcę aby było widać efekty, zwiększenie siły i oczywiście aby efekt napompowania został na hm... może nie na zawsze ale na długiii czas, czytając opinie o Nitro wnioskuję że wszystko jest OK ale do czasu kiedy się go przyjmuje. Po zakończonym cyklu wyglądamy tak jak przed braniem nitro i efekt [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2008-09-05 23:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaja / Rekompozycja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] do szkoły wojskowej- Do stałych części treningów należało bieganie, przysiady z obciążeniem, wspinanie się na linę, pompki, czołganie się- ogólnie tory przeszkód robione na czas. Marzenia o szkole pogrzebała kontuzja kolana. 2007-2012 Zbieranie tłuszczu przed komputerem. 2013 marzec-wrzesień FBW cykl redukcyjny Gaja / Redukcja Co lubisz jeść na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2013-10-23 19:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyśmienite 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 seria -martwy ciąg: nie robie jakis czas. Bylo z 160kg -przysiad: 130 seria Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Test_4_life__pytania%2C_rozkminy-t1222293.html Kończe powoli cykl redukcyjny na środkach test [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2023-04-30 10:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Teraz głównie zależy mi na podrzeźbieniu niż na masie i zrzuceniu oponki z brzucha (nie jest duża ale jednak) Postępy już trochę zmalały i czuje zastój.. Planuje za jakiś czas wystartować z takim cyklem, tylko chcę sie przygotować do niego z głową (cel: rzeźba, siła). Co o tym myślicie? Czy może pojechać sam prop przez 6 lub 8 tyg? Zależy mi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2010-02-16 11:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepny cykl

    Temat
    Doping

    Witam, nadszedl czas by ponownie poprosic was o porade w moim nastepnym cyklu otóż bedzie to mój 3 cykl i po raz pierwszy chcialbym uderzyć z susta i mam dylemat odnosnie wyboru pomiędzy deka i jako kick chcialbym dodac metke 100 tab 3ed suste 250 ed5 i teraz ile deki lub bolda jak dlugo pociagnac suste oraz pozostałe mysle takze o dodaniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2015-09-15 16:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Może zacznę od tego że jakiś czas temu spotkałem się z cyklem w którym metanabol podawany jest wyłącznie przed treningiem. Zaintrygowany szukałem po FO informacji w tym temacie ale na nic sensownego nie znalazłem. Poniżej wklejam cykl który został zaproponowany mojemu koledze jako na pierwszy. Osoba która go rozpisała ma za sobą występy na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5591 Data: 2019-04-15 17:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy trening na małą redukcje tłuszczu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] szczególnie z brzucha oraz klatki, oraz podkreślenie definicji mięsni. Do tej pory trenowałem planem 4-ro dniowym (po raz pierwszy w życiu) z którego byłem zadowolony, ale czas na zmianę :), oto mój dotychczasowy plan. Niedziela Klatka piersiowa 1. wyciskanie sztangi na ławce poziomej: 4 serie po 12, 10, 8, 6 2. wyciskanie sztangielek na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2010-04-25 22:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIETYPOWY plan na mase. Ocencie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Oto moj plan, prosze o ocene i sugestie gdzie dodac progresje a gdzie cwiczyc stalym ciezarem. Chcialbym po pierwszych 2 tygodniach zmienic troche plan, tzn zkrocic czas odpoczynku miedzy cwiczeniami na male grupy, ew. dodac jakies cwiczenia/zmienic, dodac jakies superserie. Zalezy mi na duzym wzroscie ramion. cel:masa, ze szczegolnym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6460 Data: 2006-03-02 12:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziecko jak córa będzie miała ~ 5,6 miesięcy... jestem na 500 testa ew. Czy zaczynać odblok? Czy lecieć na testo + jakoś dodawać hcg e3d? ( dodam , ze leci hcg co 5 tygodni 5000 iu rozbite na 4 szoty e3d) i zrobić badania nasienia? Chodzi mi o to co jest pewniejsze w szansie na zajście? Bo nie bardzo jest czas na pomyłki i babranie się rok :-D

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2021-01-20 22:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)